長期臥床得褥瘡怎麼辦?全面了解預防照護與治療
褥瘡一直是許多須長期臥床或倚靠輪椅的病患,最害怕擔心的皮膚疾病。 簡單來說,只要皮膚長時間被壓迫,就有可能發生褥瘡。 最常發生褥瘡的族群,主要是因中風、昏迷、重症,或其他原因導致癱瘓無法活動、行為無法自理的族群,以致需長期臥床,或由於關節退化,需長期仰賴輪椅代步者;因皮膚及關節處受壓迫過久而血液循環不良,嚴重時就會形成褥瘡。 容易長褥瘡的部位,雖因個人而異,但大多數是固定的幾個部位,即為「有骨頭突出」、「身體較重」、「皮下脂肪較少」或是「容易產生位置移動」等部位。
褥瘡是怎麼發生的?
褥瘡是什麼呢?
由於是長期躺在床褥上的病患,最容易出現的一種皮膚損傷,其實正式的名稱叫「壓力性損傷,Pressure Injury / Pressure Ulcer) 」。
這是因為身體局部皮膚或部位,長期持續的受到壓力、剪力、摩擦力,使血液循環發生障礙,皮膚及皮下組織持續缺血、缺氧、營養不良而造成皮膚及深層組織局部缺血壞死的潰瘍,常見於因癱瘓或手術而長期臥床的人,且多發生於骨突出部位,如骶尾部、髂骨、足跟、坐骨結節等。
最輕程度的壓力性損傷,是在完整皮膚上局部區域出現不可褪色的紅斑,通常位於骨突處;但深色皮膚者可能難以察覺;肉眼常見的壓力性損傷常指已產生皮膚潰瘍,嚴重者可導致軟組織潰爛,甚或壞死,此時一般稱褥瘡 (Bed sore, Decubitus ulcer)、壓瘡(Pressure sore)、壓力性潰瘍(Pressure ulcer)。
預防褥瘡最常見的方式有:加強營養攝取,常給臥床的人翻身,使用減壓墊以分散壓力。
褥瘡容易長在身體的哪個位置?
褥瘡容易發生在手肘、臀部、髖部、尾椎、腳跟、腳踝等缺乏肌肉或脂肪保護的身體部位。
以下針對臥床及坐輪椅等2種情況,分別介紹最常長出褥瘡的位置:
1. 臥床患者容易發生褥瘡的位置:
• 頭部側面或後腦杓
• 肩胛骨
• 尾椎、髖部、下背部
• 膝蓋、腳跟、腳踝

2.坐輪椅患者容易發生褥瘡的位置:
• 尾椎、臀部
• 肩胛骨、脊椎
• 腳跟、腳底板

營養不良、皮膚長時間處於潮濕環境(如大小便失禁)、感覺神經遲鈍或缺失、血液循環不佳等因素,都是增加褥瘡風險的常見原因,而患有糖尿病、其他影響血液循環的疾病,都會進一步提高發生褥瘡的可能性。
如果不及時處理,褥瘡可能會引發嚴重的併發症,包括皮膚和結締組織的感染、蜂窩性組織炎、骨髓炎,甚至可能演變為鱗狀細胞癌,在最嚴重的情況下,感染可能擴散至全身,引發敗血症,威脅生命。
認識的病灶型態

【第一期褥瘡】
外觀:局部皮膚完整,但有持續性紅斑,不會因按壓而褪色(蒼白性發紅),在深色膚色中,可能顯示為不同的顏色。
病灶症狀:皮膚的感覺、溫度或硬度產生變異,例如按壓後變白的紅色、灼熱感、搔癢疼痛…,這些變化通常比肉眼可見的紅腫更早發生;需要注意的是,第一期皮膚顏色改變並不包括「紫色」或「褐紅色」,如果患部為這兩種顏色,這可能表明已經發生深部壓力損傷。
治療重點:首要任務是減少壓力源,要經常變換姿勢與翻身,使用減壓床墊或坐墊,可以有效減輕壓力集中;同時注重肌膚的清潔與保養,增加皮膚彈性與柔軟度,維持患者均衡的飲食,與加強營養素攝取。
【第二期褥瘡】
外觀:表皮和部分真皮的損失導致真皮暴露,皮膚出現破皮、傷口或是類似膿瘍的泡狀物,傷口呈現粉紅色或紅色且濕潤,可能會有完整或破裂的血清充填水泡,褥瘡的區域會呈現凹陷、紅、熱、痛的症狀,也有可能出現滲液或是膿液。
病灶症狀:由於損傷已經擴及至真皮層,妨礙皮膚的營養供應與肌膚屏障功能,讓代謝產物不斷積累,可能導致紅腫、熱感、破皮和液體囊泡,同時伴隨發燒等症狀。
治療重點:也是要繼續減少壓力,並著重於傷口清潔乾淨與勤勞換藥,若傷口有膿液流出,應避免進一步感染,能使用透氣紗布覆蓋傷口來防止摩擦,有持續感到嚴重疼痛的話,應該尋求醫療協助與止痛藥來舒緩。
【第三期褥瘡】
外觀:全層皮膚缺損,潰瘍深達皮下脂肪層,可能見到壞死組織(焦痂、黃白色纖維蛋白苔),形成深凹的傷口,外觀可能像彈坑,肉眼能夠看見脂肪層,同時伴隨有肉芽組織和捲曲狀的傷口邊緣( epibole )。
病灶症狀:出現紅腫、灼熱感和膿液,還可能存腐皮( slough )或焦痂( eschar ),傷口雖大但仍未涉及筋膜、肌肉或骨骼,但仍不可輕忽嚴重性。
治療重點:除了常規的傷口清潔、透氣的敷料、定期翻身,和使用輔助工具外,還需要專業醫療介入,尤其出現壞死組織,會需要進行清創手術去除壞死的組織,促使新組織生長,加上抗生素可以預防感染加重。
【第四期褥瘡】
外觀:深層組織缺損,可能出現肌腱、骨骼、關節囊等暴露,傷害與感染已經深入到皮膚的全層,並擴展至肌肉、韌帶,甚至骨骼;傷口邊緣常呈捲曲狀,通常伴隨腐皮或焦痂,傷口非常深且常合併壞死組織。
病灶症狀:傷口通常深且擴大,可能呈現暗沉顏色,同時伴有感染的徵兆,如骨髓炎、蜂窩性組織炎或敗血症等,進一步擴散感染會增加治療難度,延長恢復時間,嚴重甚至需截肢、全身感染導致器官衰竭、死亡。
治療重點:需要專業的醫療人員、設備器具來治療,以免讓感染擴大變成嚴重併發症,以及外科醫生進行專業的清創手術,徹底去除壞死的組織,並使用抗生素以防止進一步感染,與定期追蹤血液功能表現。
除了一至四級分類,另有兩種性質的褥瘡,需要專業醫師檢驗判定 :
【不可分級褥瘡】
外觀:因全皮層組織缺損,傷口基部被腐肉或潰瘍底部,被焦痂或黃白色纖維蛋白苔覆蓋遮蔽,使得傷口深度無法準確判斷深度。
處理重點:需移除壞死組織(清創),以確定深度與分期。
【深部組織壓力性損傷 DTPI 】
外觀:皮膚完整,但呈深紫色或暗紅色,有可能伴隨血腫或水泡。
病理:深層組織受壓嚴重受損,預示後續可能發展成第三或第四期壓瘡,須立即由專業醫療介入。
褥瘡多久會好?各種等級褥瘡預計恢復時間
褥瘡癒合時間取決於分期、患者的健康狀態、營養、血液循環與感染控制等因素;一般統計如下:
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各等級褥瘡 |
預計癒合時間 |
照護重點 |
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第一期褥瘡 |
約 1~7 天內可逆 |
減少壓力源,注重肌膚的清潔與保養 |
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第二期褥瘡 |
約 2~4 週 |
減少壓力源,傷口清潔乾淨與勤勞換藥 |
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第三期褥瘡 |
約 1~3 個月或以上 |
傷口清潔、透氣的敷料、定期翻身 |
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第四期褥瘡 |
可能需數月,甚至超過6個月 |
外科醫生進行專業的清創手術 徹底去除壞死的組織,並使用抗生素以防止進一步感染。 |
完整正確的褥瘡護理與照顧方法
壓力解除
維持每 2 小時翻身、減壓床墊(例如氣墊床、水床墊), 避免骨突出部位直接受壓。
傷口評估與清創
每日評估褥瘡範圍、深度、滲液量與感染跡象,若有壞死組織(焦痂、纖維苔),應清創(醫療人員執行),促進新生肉芽組織盡快生長。
保持濕潤性環境
使用合適的敷料,保持傷口溫暖、濕潤,有助於組織癒合。
感染控制
傷口若有感染表徵(如膿液、紅腫熱痛反應),經醫師評估需適當使用外用、口服、輸液的抗生素,局部抗菌性敷料。
營養支持
確保每日有攝取足夠蛋白質(每日建議攝取: 1.2~1.5 g 乘以體重公斤)依照患者身體狀況,可請教專業營養師評估患者飲食,另外維生素 C、鋅、鐵..等人體必須營養素也不可缺少,有利於促進組織修復。
評估飲食攝取
必要時補充複合式營養配方保健食品,或高蛋白配方飲品,加速傷口癒合。
疼痛管理
適當使用止痛藥物,減少患者不適與焦慮,影響傷口修復機制。

如何預防褥瘡發生?
翻身與減壓:
每 2 小時翻身、使用減壓床墊、減壓墊;若病患已產生褥瘡(壓瘡、壓傷)時,需增加翻身的頻率,避免病情加重;長期坐輪椅的患者,建議每隔15~30分稍微移動臀部位置,減少兩側坐骨壓力。
在為病患翻身時,應於易受壓及摩擦部位墊上小枕頭,以預防褥瘡形成。
皮膚護理:
保持皮膚乾燥與清潔,避免潮濕與摩擦,下列為皮膚護理要點:
如廁後立即清潔皮膚:
當尾骶股有壓瘡或失禁的狀況,大小便後都應立即為患者清潔皮膚,因為尿液、糞便是弱鹼性且容易滋生細菌,除了會使舊傷口難以癒合,還容易產生尿布疹或新的褥瘡,使皮膚更脆弱。
使用pH5.5清潔產品:
由於皮膚表層酸鹼值為5.5, 因此可選擇pH5.5的清潔液清洗皮膚,或者是免沖洗式的泡沫清潔液,能讓照護更方便,且可減少肌膚摩擦的次數。
使用pH5.5紙尿褲:
若尾骶骨有壓瘡,且需穿著紙尿褲時,建議選擇市面上標榜能維持pH5.5的紙尿褲,因為酸鹼值與皮膚接近,可穩定皮膚,幫助傷口癒合。
擦皮膚保護產品:
清潔後為避免皮膚乾裂、被大小便浸潤,在徹底清潔患部後可適當塗抹皮膚隔離保護霜(如嬰兒油、低敏低刺激乳液、凡士林),隔絕外界刺激 (如大小便或水等),也可增加皮膚柔軟及彈性。
營養評估:
足夠熱量與蛋白質攝取,避免營養不良,補充足夠的熱量、蛋白質、維生素、鐵、鋅等營養成分並攝取充足水份,以利維持皮膚健康,以防褥瘡生成。
皮膚檢查:
每天檢查骨突出部位有無紅斑或破損,尤其密切觀察皮膚有無發紅、水泡等情形,並且特別注意皮膚皺摺處,包括腋下、腹股溝、臀部,以及肛門口周圍等;若已產生水泡、傷口或有滲出液時,請盡快就醫。
教育照顧者:指導翻身技巧、護理原則,提升整體照顧品質。
褥瘡處理方法該如何做?
一般原則 :傷口評估 → 清創(如需要)→ 濕性敷料保持 → 減壓措施 → 評估營養與疼痛。
各階段褥瘡處理重點:
• 第一期:減壓、皮膚保護(護膚膜)、觀察。
• 第二期:保持濕潤、使用泡棉敷料或水膠體敷料。
• 第三/四期:清創壞死組織、使用吸收性敷料(泡棉、海藻酸鹽),若有深腔洞,經醫師評估必要時填塞。 • 感染處理:感染時考慮銀離子敷料、抗菌藥物。 蕁麻疹雖為常見疾病,但對患者生活品質影響甚大。
褥瘡各種醫療級敷料比較
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敷料 |
原理 |
適應症 |
更換頻率 |
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泡棉敷料 |
吸收滲液、減壓 |
中等滲液傷口 |
2~3 天 |
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水膠體敷料 |
形成濕潤環境、促進自溶清創 |
滲液少的淺表壓瘡 |
3~5 天 |
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海藻酸鹽敷料 |
與滲液形成凝膠、吸收力佳 |
滲液多、深部傷口 |
1~3 天 |
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銀離子抗菌敷料 |
抑制細菌生長 |
感染/高感染風險傷口 |
2~3 天 |
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水凝膠敷料 |
提供濕潤環境、軟化壞死組織 |
乾燥焦痂/壞死組織 |
1~3 天 |
以上為常見褥瘡敷料的比較表,選擇敷料時,需考慮傷口分期、深度、滲液量及有無感染,由專業醫師評估後選擇最合適的敷料,避免過度頻繁換藥,減少對新生組織的破壞。
褥瘡照護是一項多面向的工作,需結合減壓措施、傷口照護、營養支持、感染控制及教育指導,才能有效促進癒合、降低併發症。建議由專業皮膚護理或傷口護理團隊評估,並依據傷口狀況提供個別化照護計畫。


